我们任何时候

都要静心

静心的意思

就是让心安住

轻松的放着

除此之外

没有其它静心的方法了

我相信

能够不跟随突发的烦恼妄念而走

这就是快乐的根本

当你让自己变得烦恼

不快乐时

你真的无法说是某人或

某事让你心烦意乱

是你让自己不快乐的

为什么要让自己陷在

站不住脚的立场呢?

当情况有改变的可能时

你努力去改变

当没有改变的可能时

你就接受这个事实

在其他有可能的领域中去努力。

紧张时静静心,你会拥有一份从容和镇定

愤怒时静静心,你更能和风细地化解矛

疲惫时静静心,你会更有信心地走好后面的路

得意时,不要过分忘形,静心,你会发现这点成功实在是微不足道

失意时,不要盲目悲观,静心,你会发现自己其实有很多优点

痛苦时,不要借酒消愁,静心,你会发现看淡一点,快乐其实离你并不遥远

(来源:网络)